Ramai kan wanita umur around 20, 30 dan 40 yang ada masalah breakout or jerawat ni.
So nak la jugak tahu kenapa jerawat ni boleh terjadi sebab senang la untuk kita elak muka daripada naik jerawat kan?
Tiga punca utama iaitu:
1. Pencemaran Udara
Habuk-habuk kecil terhasil daripada kenderaan dan juga cerobong asap kilang. If kita keluar without pakai mask, habuk ni mudah untuk melekat dekat muka dan diserap oleh minyak ke dalam liang pori.
Lagi teruk bila habuk ni dah sentuh muka then kita pulak lap muka, lagi senang la habuk ni nak masuk dalam pores and terus clog.
2. Kosmetik Yang Berlebihan
Penggunaan kosmetik takde masalah. Tapi if pakai kosmetik terlalu banyak boleh menyebabkan jerawat.
Ia akan jadi bila kita pakai mekap dan tak remove betul-betul. If tak remove mekap completely, sisa-sisa mekap tu akan stay dalam pores and buat pores kita clogged.
So guys, please REMOVE your makeup COMPLETELY
3. Stress
Jerawat yang disebabkan oleh stress mudah dirawat dan dikawal berbanding jerawat yang disebabkan oleh dua punca di atas.
Anda hanya perlu kawal stress dengan amalkan gaya hidup dan pemakanan yang sihat. Supplement juga dapat membantu kurangkan stress.
