Siapa sini yang stress bila perut buncit?
Berat asyik naik tak turun-turun?
Makan sikit terus berat naik?
JOM YATI SHARE CARA NAK KURUS
Macam Yati sendiri pon ada masalah makan sikit je berat terus naik mendadak
Yati bukan cakap berat naik lepas makan tu sebab tu biasa la kan lepas makan berat naik
Tapi ni esoknya berat naik dan tak turun-turun ye. Kadang tak tahu nak buat apa bila tengok berat naik banyak
SET KURUS SHAKLEE
Sebelum ni Yati consume set cantik Shaklee tau. Dan memang Yati dapat kesan yang best sangat. Jerawat dengan parut makin kurang
So Yati start ambik set kurus Shaklee pulak. Alhamdulillah Yati dapat maintain berat badan
Tu pon dah syukur sebab berat Yati sangat senang naik tapi susah betul nak turun
Set Kurus Shaklee ni terbahagi kepada tiga langkah; Bakar, Buang, Bina
Langkah 1: Bakar
Lecithin
Lecithin ni berfungsi untuk memecahkan lemak yang baru
Bila kita ambik Lecithin ni, lemak daripada makanan yang kita ambil dapat dipecahkan
Jadi lemak tak dapat nak berkumpul dalam badan kita atau di sekeliling organ
Omega Guard
Berbeza dengan Lecithin, Omega Guard berfungsi untuk memecahkan lemak yang lama
Contoh lemak yang ada di perut atau di sekeliling perut. Kalau kita buat medical check up, boleh check bahagian Visceral Fat. Tengok berapa tebal lemak kita
Ambik Omega Guard, visceral fat pon akan kurang
Langkah 2: Buang
Herb-Lax
Herb-Lax mengandungi daun senna yang berfungsi untuk merangsang pergerakan usus untuk melancarkan proses pembuangan
Siapa yang ada masalah sembelit atau perut buncit memang sangat digalakkan ambik Herb-Lax ni
Herb-Lax juga boleh bantu untuk buang lemak yang dah dipecahkan oleh Lecithin dan Omega Guard tadi
Alfalfa
Alfalfa jugak berfungsi untuk detox badan daripada toksin dan bantu untuk buang lemak yang dah dipecahkan
Jadi kalau korang ambik Lecithin/Omega Guard sahaja tak cukup. Kena ambik agent untuk detox badan jugak
Langkah 3: Bina
Energizing Soy Protein (ESP)
Cinch Shake (Coklat/Latte/Vanilla)
Kedua-duanya adalah protein yang boleh bantu untuk kenyang lebih lama
Bila dah kenyang, kita automatik akan kurangkan pengambilan nasi kan. Jadi kalori yang kita ambil pon jadi kurang. So berat pon boleh turun
Protein jugak adalah asas kepada pembentukkan otot. Bila berat turun, kulit kita akan nampak gelebeh kan
So protein ni akan cantikkan otot kita supaya badan nampak fit dan tak gelebeh
No comments:
Post a Comment